【日記】新宿のスタバで癒された一日。

2025年4月8日（火）

今日は船堀へ。

休憩はマックでコーヒー。

英語学習達成。

読書達成。

スタバで抹茶ティーラテ。

新宿サザンテラス店にて。

そこから見える景色に癒されました。

帰宅後、筋トレも。

上半身の日。

夜食べたものは、

さつまいも、鶏胸肉、もやし、ニラ、にんじん、玄米、納豆、バナナ、ヨーグルト、ブルーベリー、牛乳、マッシュルーム、ブロッコリー

使った調味料は、

塩、味噌、しょうゆ、しょっつる