バナナ、ピーナッツバター、デーツシロップのトースト
軽くトーストしたパンに、バナナ、ピーナッツバター、デーツシロップで仕上げました。 材料 バナナ ピーナッツバター デーツシロップ 食パン 作り方 パンを軽くトーストして、ピーナッツバターを塗り、切ったバナナ、デーツシロッ…
食で世界とつながる。
軽くトーストしたパンに、バナナ、ピーナッツバター、デーツシロップで仕上げました。 材料 バナナ ピーナッツバター デーツシロップ 食パン 作り方 パンを軽くトーストして、ピーナッツバターを塗り、切ったバナナ、デーツシロッ…
ヴァイツェンミッシュブロード〜スモークサーモンとアボカド、マヨネーズ、ココナッツオイル仕立て ドイツのパン、ヴァイツェンミッシュブロードを使ったサンドイッチです。 材料 ヴァイツェンミッシュブロード スモークサーモン ア…
仙台出張へ。 一人会食に選んだお店は、牛タン料理閣。 まずは、お通しで、たんの角煮と玉こんにゃく。 そして、牛タンのタタキ 最後は、牛タン定食。 満足いく時間を過ごせました。 お会計は、税込5,280円。 誰にも邪魔され…
ブロッコリーの茎、蒸しホタテ、しめじを使った一品。 今回は、冷凍のブロッコリーの茎を使いました。 材料 ブロッコリーの茎 蒸しホタテ 塩 オリーブオイル ミニトマト(あれば) ライス 作り方 冷凍ブロッコリーの茎、しめじ…
ブロッコリーと牛ひき肉ライス 冷凍ブロッコリーと牛ひき肉を使った火を使わないレシピです。 味つけは、塩とブラックペッパーのみで仕上げています。 牛肉の旨みを感じられる一品です。 材料 ごはん 牛ひき肉 冷凍ブロッコリー …
ビオハーファーブロート、アボカド、鶏むね肉を使ったレシピです。 材料 ビオハーファーブロート アボカド 鶏むね肉 ミニトマト 冷凍ブロッコリー 塩 作り方 ビオハーファーブロートにアボカドをのせて、アボカドをフォークで潰…
バナナ、ブルーベリー、ミックスナッツを使ったプロテインオートミールです。 タンパク質と食物繊維がしっかり取れる一品。 プロテインはチョコ味を使っています。 550kcalほどです。 材料 オートミール 50g 水 200…
ブログで稼げる気がしません。ブログを書くことで得られる金銭面以外でのメリットは何ですか? こういった悩みにお答えします! ブログで稼げる気がしないというのは、非常に現実的な感覚で、私自身すごく感じています。 実際、収益化…
2025年6月 福島県の郡山へ。2回目です。 地元のお店や郡山ならではのグルメを楽しみました。 ▼Bakeryいずみがもり、にて。 大きいフランクフルトのパンとホットコーヒー、郡山名物でもあるクリームボックス。 ▼福島名…
5月12日 家系ラーメンで始まった1週間です。 お気に入りの家系ラーメンへ。 ライスも3杯いただきました。 今日の学び、気づき ・週明け月曜日夜のラーメン屋はいつもよりお客さんが少ない ・掃除は、ビジネスにおいて気づく能…